CHOOSE WHAT YOU LOOK AT & WHAT YOU RESPOND

-

❤️💡My Simple Thought, 30 March 2020  

CHOOSE WHAT YOU LOOK AT & CHOOSE WHAT YOU RESPOND

Pesan kotbah Minggu via on-line salah satunya tentang “Choose what you look at”, dan Matius 6 :22 (TB) mengatakan “Mata adalah pelita tubuh. Jika matamu baik, teranglah seluruh tubuhmu.” 
Pesan ini sejalan dengan diskusi kecil kami di rumah sehari sebelumnya tentang berita di berbagai media yang terus menerus memberitakan tentang Covid-19, dibahas dari berbagai sudut pandang, pergerakan angka-angka pasien-korban meninggal, dll. Kami pun mengamati percakapan di berbagai WA group kami, postingan dan forward yang begitu banyaknya, demi survey kecil-kecilan ini, WAG yang jarang saya tengok maka saya mencoba melakukan scanning tentang muatan & trafficnya.

Sampailah pada pembahasan, bahwa pada saat ada sebuah trigger misalnya informasi dari luar yang diperoleh dari visual maupun audio, tayangan, bacaan, percakapan, maka akan ada respon yang manusia—makhluk berakal budi, berperasaan, berkehendak—ciptakan. Dalam ilmu NLP-NeuroSemantics yang saya pelajari ada 4 power manusia yaitu THINKING (pikiran), FEELING (perasaan), SPEAKING (perkataan), BEHAVING (perbuatan).

WHAT YOU LOOK AT akan membuat Anda …
  1. Berpikir tentang apa? Berpikir bagaimana? 
  2. Apa perasaan yang muncul? 
  3. Komentar apa yang akan kau katakan? Teks apa yang akan kau tulis? 
  4. Tindakan apa yang akan kau lakukan? 

Banyak diserukan tentang “jaga imun tubuh kita”, sadarkah kita bahwa proses menjaganya itu banyak dipengaruhi oleh keempat hal tadi. Dalam proses coaching yang saya terapkan, ada pertanyaan penting “Is it ecological?” atau “Apakah hal ini ekologis? memungkinkan diterapkan tanpa mengganggu keseimbangan yang ada/kesehatan/ketertiban umum?” atau “Apakah ini tidak menimbulkan dampak negatif/buruk?” dan “Is it empowering?” atau “Apakah hal ini memberdayakan? apakah berdampak baik bagi dirimu? apakah membuat kemajuan bagimu?”

Ada 2 pilihan, pertama memikirkan hal-hal yang negatif, membuat “film buatan sendiri” bahwa kondisi superburuk akan terjadi sehingga dikuasai oleh perasaan takut dan cemas berlebihan lalu mulai menuliskannya, nge-vlog, atau memforward berita yang dapat memperkeruh keadaan ditambah dengan panic buying. Hooooeeee… wake up! is it ecological? is it empowering? Stop hoax! Stop forward video yang bisa memprovokasi! 

Pilihan kedua, panduannya adalah “Pilih apa yang akan kita tonton/baca/dengar” kemudian “Pilih respon mengggunakan filter ...”
  • ECOLOGICAL? 
  • EMPOWERING?


Penulis,
Giokni
WTC | Writer-Trainer-Coach
WA 0811881610
giokniwati@yahoo.com
giokni@elevasi.id

https://giokni.blogspot.com

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MAYA ANGELOU

-
Image
❤️💡 My Simple Thought, 4 April 2018 MAYA ANGELOU Saya telah mendapatkan banyak inspirasi dari quotes milik Maya Angelou bahkan sering menaruhnya di materi pelatihan. Hari ini sosoknya ada Google Doodle karena perayaan ulang tahun ke-90 tahunnya, walau beliau wafat 4 tahun lalu. Siapa Maya Angelou? Dia adalah perempuan kulit hitam yang hidup dengan perjuangan namun mencintai hidupnya dan menggunakan potensinya. Dia adalah penulis novel, penulis naskah, artis, penyanyi, penari dan pembela persamaan hak sipil, oleh karena ini pulalah dia bersahabat dengan Dr. Marthin Luther King, Jr. Dia lahir di hari ke-4 bulan April tahun 1928, dan pada ulang tahunnya di tahun 1948, sang sahabat (King, Jr.) tewas ditembak sehingga Maya menghentikan merayakan ulang tahunnya. Kehidupan Maya Angelou menjadi sumber inspirasi bagi banyak orang, tentu saja juga bagi kaum perempuan. Saya ungkap kutipan terkenal dan inspiratifnya ya… “My mission in life is not merely to survive, but to THRIVE...
Read more

JIKA HABIS MASANYA

-
Image
  JIKA HABIS MASANYA Oleh Giokni WTC Writer | Trainer | Coach Saat berjalan pagi di Bogor, Sentul, atau dimana pun masih bisa “memeluk” alam sering saya bertemu dengan John Doe maupun Jane Doe. SI “JD” adalah nama yang diberikan oleh petugas Puslabfor jika korban meninggal tidak beridentitas. Kali ini John atau Jane Doe itu berupa serangga yang sudah terbujur kaku dan biasanya dengan posisi terbalik.  Ukuran mereka beragam, dari sekecil semut, laron hingga sebesar kecoa.  Perjumpaanku dengan “the body” (tubuh, jasad) membawa pada refleksi tentang masa hidup dan saat mati. Berita tentang kematian karena Covid-19 sudah direkap menjadi angka dua atau tiga digit, tak lepas dari kesedihan dan kehilangan saat angka ke sekian itu adalah orang yang kita kenal dengan baik. Juga jelang akhir 2020 ada pula kematian tokoh pemilik bisnis besar yang masih muda, kuat, cerdas, dan dikenal luas, bahkan salah satu bukunya saya punya, hampir juga berkunjung untuk benchmark perusahaannya di ...
Read more

VIBRASI HATI NURANI

-
Image
  VIBRASI HATI NURANI Oleh Giokni WTC Writer | Trainer | Coach Tiga hari yang lalu suami dari keponakan saya positif Covid-19, teman-teman di komunitas sudah tak terhitung lagi yang berkabar sedang terpapar virus ini juga.  Tergelitik untuk mencari berita berupa fakta-fakta selama pandemi, antara lain kutemukan sbb. 6 Des 2020, Nasional.Kompas. Korupsi Bansos Covid-19: Mensos Juliari Diduga Terima Rp 17 Miliar hingga Bukti Uang dalam Koper 2 Maret 2021, Pikiran Rakyat Setahun Pandemi, IDI Catat Lebih dari 718 Nakes Meninggal Akibat Covid-19. 30 April 2021, Regional.Kompas Terbongkar, Ini Peran 5 Pelaku Kasus Alat Rapid Test Bekas di Bandara Kualanamu 21 Juni 2021, Kompas Cerita Kronologi Ayah Meninggal Dunia, Leony Sebut Beberapa UGD Penuh. 21 Juni 2021, News.Detik RS di Pulau Jawa Hampir Penuh, Ini Data Rinciannya. Lima terbesarnya adalah 1. DKI Jakarta Terisi 14.740 dari 17.536 (84 persen) 2. Jawa Barat  Terisi 11.824 dari 14.540 (81 persen) 3. Banten Terisi 3.072 dari ...
Read more