NERVOUS BUKAN KUTIL

-

❤️💡My Simple Thought, 19 May 2020

NERVOUS BUKAN KUTIL

“Saya ingin terlepas dari nervous!”
Nervousnya mau dilepasin? Seperti kalau lagi PSBB Covid-19 dan Anda perlu berbelanja ke supermarket lalu sesampainya di rumah segera dilepasin semua baju dan mandi keramas.

“Saya benci nervous!”
Ehh, kalau dibenci malah jadi nempel lho… kepikiran terus.

“Pokoknya selama saya masih nervous, saya tidak mau lakukan itu.”
Oh, gitu.. baiklah.. selamat tidak melakukan apa-apa.

Nervous menghinggapi kita di banyak situasi, penugasan, atau PRESENTASI.
Nama lainnya gugup, gejalanya macam-macam… ada yang mules (kalau bule sering menyebut dengan “I have butterflies in my stomach”), mulut kaku, tenggorokan kering, tangan berkeringat, mata berair, dan variasi lain yang berbeda bagi setiap orang.

Saya juga pernah mengalami hal itu.
Kunci pertama adalah MENYADARI & MENGENALINYA.

Nah, ada sebagian orang yang berpikiran “Saya nervous, berarti saya tidak bisa lakukan itu, entah karena saya bodoh atau saya tidak berbakat, jadi yaaa…orang lain saja, jangan saya deh!!!”

Bagaimana jika kita memilih, “Saya memang nervous, dan nervous itu akan menjadi motivasi bagi saya untuk mempersiapkan sebaik-baiknya, sehingga saya mampu melakukan terbaik yang bisa saya lakukan yang memberi manfaat bagi orang lain, dan tentu saja saya berbahagia karena saya mengambil peran saya.”

Nervous itu bukan untuk dibuang, seperti kutil yang tidak kita ingini ada di wajah kita dan tidak semudah membuangnya dengan “tembak laser”, tapi perlu diajak BERTEMAN, BERGAUL.



Penulis,
Giokni
WTC | Writer-Trainer-Coach
WA 0811881610
giokni@elevasi.id
www.elevasi.id

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MAYA ANGELOU

-
Image
❤️💡 My Simple Thought, 4 April 2018 MAYA ANGELOU Saya telah mendapatkan banyak inspirasi dari quotes milik Maya Angelou bahkan sering menaruhnya di materi pelatihan. Hari ini sosoknya ada Google Doodle karena perayaan ulang tahun ke-90 tahunnya, walau beliau wafat 4 tahun lalu. Siapa Maya Angelou? Dia adalah perempuan kulit hitam yang hidup dengan perjuangan namun mencintai hidupnya dan menggunakan potensinya. Dia adalah penulis novel, penulis naskah, artis, penyanyi, penari dan pembela persamaan hak sipil, oleh karena ini pulalah dia bersahabat dengan Dr. Marthin Luther King, Jr. Dia lahir di hari ke-4 bulan April tahun 1928, dan pada ulang tahunnya di tahun 1948, sang sahabat (King, Jr.) tewas ditembak sehingga Maya menghentikan merayakan ulang tahunnya. Kehidupan Maya Angelou menjadi sumber inspirasi bagi banyak orang, tentu saja juga bagi kaum perempuan. Saya ungkap kutipan terkenal dan inspiratifnya ya… “My mission in life is not merely to survive, but to THRIVE...
Read more

MELAKUKANNYA DARI DEKAT

-
  MELAKUKANNYA DARI DEKAT Oleh Giokni WTC Writer | Trainer | Coach Suatu pagi di Whatsapp Group keluarga, keponakan saya memposting video singkat yang menggambarkan anaknya—perempuan, 14 bulan—sedang berdandan. Tangan mungilnya ditepuk-tepukkan pada tempat bedak lalu dipupurkan ke pipi kiri, ulang lagi lalu ke pipi kanan. Jovanka sedang bertingkah seperti mamanya sebelum berangkat ke kantor. Bocah lucu ini mengamati. Pengamatannya dari dekat membuatnya menjadi peniru ulung! Saya juga teringat beberapa waktu lalu berada di antrian kasir. Di depan saya ada dua anak SD kakak beradik. Si adik sedang main game di handphonenya lalu si kakak merebut, spontan di adik berteriak sambil melotot, “Hoeee… anjing lo.” Trolley yang sedang dipegang sang kakak terdorong mengenai ibu mereka yang berdiri di depan trolley. Belum hilang kaget saya mendengar umpatan tadi, sekarang giliran si ibu dengan komentar, “Brengsek ni anak, dasar goblok.” Hmmm… ternyata kamus percakapan mereka memang kurang lebih...
Read more

MAU JADI APA KITA NANTI SETELAH INI? (MJAKNSI?)

-
Image
❤️💡My Simple Thought, 5 April 2020   MAU JADI APA KITA NANTI SETELAH INI?  (MJAKNSI?) Saya merenungkan pesan kotbah via on-line di hari Minggu ini, sunggu menginspirasi saya untuk membuat tulisan ini. #workfromhome #stayathome #dirumahaja masih berlanjut karena memang kita masih berhadapan dengan keadaan serius yang perlu disikapi secara serius juga, salah satunya dengan ketaatan (=obedience) pada peraturan dan prosedur yang sudah ditetapkan. Jangan menjadi naif karena naif berarti kita mengabaikan knowledge dan menjadi ceroboh karena tidak berpikir panjang. Sebuah keyakinan (belief) yang memberdayakan antara lain “This too shall pass”, atau kita kenal dengan “Badai pasti berlalu” atau “Masalah kita tidak melebihi kemampuan kita menghadapinya” atau “Selalu ada solusi untuk setiap masalah.” Bukankah cara berpikir ini mendorong kita untuk OPTIMIS, BERPENGHARAPAN, MENGUPAYAKAN untuk MENEMUKAN SOLUSI? Saya, sih, memilih untuk tetap mempercayai keyakinan...
Read more